Mental coach: esperto che sa come utilizzare la mente in modo utile ed efficace; un allenatore di atteggiamento, mentalità, gestione di emozioni e stati d'animo. Professionista certificato, con un percorso di studi in campo formativo, sociologico, antropologico, utilizza il metodo del coaching e altre tecniche di trasformazione e crescita per supportarti nel raggiungimento della tua consapevolezza, dei tuoi obiettivi, del tuo stare bene.
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Quante volte hai sentito paura di fallire, di sbagliare, di non essere all’altezza? Quante volte questa sensazione ti ha bloccato, ti ha fatto avere performance sotto le tue capacità e addirittura ti ha portato a rinunciare? La Paura è uno degli stati d’animo più umani che ci siano, anche se […]
Allena la tua Mente: perchè e come. Allenare la Mente col Mental Sport Coaching, richiede impegno, disciplina e voglia di cambiamento! Tutti possono decidere di dare una svolta alla propria vita, in particolare passando dall’essere in balia della propria mente ad essere i capitani dei propri pensieri!Per darti subito un’informazione […]
Quando si può dire Coach? (Life – Sport – Business) Il Coach è un professionista che ha conseguito una certificazione, seguendo un percorso formativo specifico, finalizzato al raggiungimento di conoscenza, metodologia ed approccio del Coaching, che in particolare lavora per l’Obiettivo (definizione, piano d’azione, raggiungimento).Inoltre si contraddistingue per la sua […]
Il Wingwave Coaching è innovativo ed efficace, scientificamente testato. Nasce 20 anni fa in Germania e ora si trova anche qui in Italia. Puoi richiedere una sessione per sbloccarti in qualsiasi ambito della vita e rivalutare obiettivi trovando nuove risorse.
Come scegliere un coach online? Se sei giunto su questo articolo è perché vuoi avere maggiori informazioni su cos’è un coach online e cosa fa di particolare e sei atterrato nel posto giusto!In un periodo in cui i rapporti interpersonali ravvicinati sono diventati qualcosa da cui guardarsi attentamente e dove […]
Stabilire un proprio Obiettivo da raggiungere è il primo passo verso la realizzazione di noi stessi e della nostra vita. Imparare a scegliere un obiettivo e a capire cosa è davvero un obiettivo. Come raggiungere la tua meta.
Questa pagina è per chi vuole sapere il significato di Wellness Coaching, dove Wellness è Benessere a tutto tondo, felicità, equilibrio, rilassamento mentale emozionale, fisico... e poi c'è il Coaching, con la sua storia, il suo lavorare per obiettivi, dove la scelta del cambiamento parte dalla persona che decide di voler evolversi e rendere la propria vita come la desidera.
Il Coaching e l'Amore per se stessi sono correlati: questo percorso è per coloro che sentono di voler iniziare a muoversi verso il proprio cambiamento e il raggiungimento dei propri obiettivi. Per conoscere se stessi, acquisire maggiore consapevolezza e fare un passo dopo l'altro per cambiare la propria vita e raggiungere la propria felicità.
Come cambiare la propria vita? iniziand a sostituire il verbo "dovere" col verbo "volere" è possibile attraverso un percorso di Wellness Coaching che porta a maggior consapevolezza di se stessi, diminuzione dello stress, maggior sicurezza in se stessi, raggiungimento degli obiettivi. Diventare Chef di Se stessi è capire che il cambiamento, rimanendo fedeli a se stessi, è fondamentale per essere liberi e felici.